Приглашаем всех желающих на презентацию
аэробного уличного тренинга
«Скандинавская ходьба»
В программе презентационной встречи:

1. История скандинавской ходьбы
2. 11 причин «ЗА»
3. Выбор палок для ходьбы
4. Почему нужен подготовительный процесс
5. Противопоказания

На занятиях используются методические рекомендации, которые апробированы на базе санатория «Детскосельский» в 2010 – 2011 гг. Утверждены, и согласованы:
- Министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации.
- Комитетом по социальной политике Санкт-Петербурга
- Российской Академией Наук
- Геронтологическим обществом
- Санкт-Петербургским институтом биорегуляции и геронтологии
После встречи будут формироваться группы: фитнес и здоровье. Возможно индивидуальное обучение.
Дополнительно можно провести тестирование на определение вашего биологического возраста:
1. По внешним показателям работы организма
2. По показаниям процентного соотношения в организме массы: костей, мышц, жира (в том числе и висцерального), воды.
А также провести персональный генетический тест по особенностям обмена веществ (Сертифицированные лаборатории г. Москвы и Австрии).
С соблюдением законодательства Российской Федерации о защите персональных данных.

Встречи проводит сертифицированный инструктор, представитель клуба «Русская школа Скандинавской ходьбы» в С-Петербурге: http://www.onwf.ru

Возможна аренда палок фирмы «ILUUM» (www.ILUUM.com):
100 рублей час, залог 2000 рублей

Встречи проводятся по адресу:
Петергоф, ул. Зверинская д. 6
Каждый вторник в 12.00 и каждое воскресенье в 17.00
Первая встреча состоится 16.11.2014

Записаться и получить дополнительную информацию можно
по тел. 8 921 - 097- 3643 с 11.00 до 16.00 в понедельник и среду.